MMA en Alzira
Artes marciales mixtas: golpeo de pie, derribos y lucha en el suelo en la misma clase. Martes y jueves a última hora, para mayores de 16 años.
Qué es el MMA
El MMA —artes marciales mixtas— es el deporte de combate más completo que hay: junta en un mismo combate lo que en otras disciplinas va por separado. Se golpea de pie, se derriba y se lucha en el suelo, donde se busca la sumisión.
Por eso un luchador de MMA necesita las dos mitades: el golpeo del kickboxing y el suelo del jiu-jitsu y el grappling. En la Escuela de Luchadores esas tres clases están en el mismo horario y en la misma sala, y el MMA es donde se juntan.
Cómo se entrena aquí
La clase es los martes y jueves a última hora, después del grappling, para mayores de 16 años.
Se trabaja por partes: el golpeo, el derribo y el suelo, y después se encadenan. Quien viene de kickboxing aprende a defender el derribo; quien viene del suelo aprende a entrar sin comerse un golpe.
Si empiezas de cero, el Mestre te dice por dónde te conviene entrar: casi siempre por una de las disciplinas de base, y al MMA se llega después. El día y la hora están en el horario completo.
Horario de MMA
Martes
Jueves
- 20:30ArribaMMAdesde 16 años
- 20:30ArribaMMAdesde 16 años
Todas las edades son aproximadas.
Los grupos se hacen para el mejor desarrollo deportivo del conjunto de luchadores.
Para quién es
Para el que quiere el combate completo. No hace falta competir: se puede entrenar MMA por la forma física y por aprender, como cualquier otra clase.
Para el que ya entrena otra disciplina. Es el paso natural del que lleva tiempo en kickboxing, jiu-jitsu o grappling y quiere juntarlo todo.
Desde los 16 años. Por debajo de esa edad se entrena por separado: los grupos de niños están en niños.
Competición
El Mestre Javier Sales es director de arbitraje de MMA de ISKA a nivel nacional, además de seleccionador nacional de Combat Jiu-Jitsu.
En la escuela conviven las dos variantes del entrenamiento: del aprendizaje básico a la alta competición. Cómo se entra en el equipo, en competición.
Quién da la clase
Javier Sales
Mestre y fundador
Campeón en campeonatos nacionales y europeos de kickboxing, combat jiu-jitsu, judo, grappling y Brazilian jiu-jitsu.
Todos sus cinturones y titulaciones →Dónde entrenamos en Alzira
En 2026 hemos ampliado la escuela: dos salas totalmente habilitadas, con tatami profesional, climatizadas, y con material de preparación física y de golpeo: sacos, paos y guantillas para todos los grupos.
- Tatami profesional
- Salas climatizadas
- Material de preparación física
- Sacos y material de golpeo
C. Vilella, s/n, 46600 Alzira (Valencia)
662 95 11 46
Estamos en Alzira y nos pilla cerca toda La Ribera: Carcaixent, Algemesí, Alberic, Guadassuar, L'Alcúdia y Corbera quedan a menos de veinte minutos en coche.
Preguntas que nos hacen
¿Hay MMA en Alzira?
Sí. En la Escuela de Luchadores hay clase de MMA los martes y jueves a última hora, para mayores de 16 años.
¿Desde qué edad se puede hacer MMA?
Desde los 16 años. Por debajo se entrena por separado: jiu-jitsu desde los 3 años y kickboxing desde los 6.
¿Puedo empezar por MMA sin haber entrenado nunca?
Puedes venir sin experiencia, pero lo normal es entrar por una disciplina de base —kickboxing, jiu-jitsu o grappling— y llegar al MMA después. El Mestre te dice qué te conviene cuando hablemos.
¿Qué diferencia hay entre MMA y kickboxing?
El kickboxing es solo de pie: puños, piernas y rodillas. El MMA añade el derribo y la lucha en el suelo, con sumisiones.
¿Qué diferencia hay entre MMA y grappling?
El grappling es lucha de agarre, sin golpes. El MMA sí golpea, de pie y en el suelo. Son las dos mitades del mismo combate.
¿Hay que competir?
No. Se puede entrenar MMA sin pisar nunca una competición.
¿Qué necesito para empezar?
Ropa deportiva y agua. Los guantes y el bucal, cuando ya sabes que sigues.
¿Qué días hay MMA?
Martes y jueves a última hora, justo después del grappling. El horario al día está en esta misma página.
¿Dónde son las clases?
En Alzira, dentro de las instalaciones de Tenisquash (C. Vilella, s/n), en la sala de arriba, con tatami profesional y material de golpeo.
¿Cuánto cuesta?
Depende de la edad, del nivel y de cuántas disciplinas quieras entrenar. Por eso no publicamos tarifas: rellena «Solicita plaza» y el Mestre te escribe por WhatsApp con tu grupo y el precio.
También entrenamos
- Jiu-JitsuEl arte de ganar sin depender de la fuerza. Brazilian Jiu-Jitsu y Combat Jiu-Jitsu son para nosotros la misma disciplina: control, palanca y sumisión en el suelo, y el golpeo cuando toca. Grupos de niños desde los 3 años y de adultos de todos los niveles, incluida una clase solo para ellas.Ver →
- KickboxingPuños, piernas y rodillas. Boxeo y kickboxing en la misma clase, del principiante que quiere ponerse en forma al equipo que compite. Tres grupos de niños y grupos de adultos.Ver →
- GrapplingLucha cuerpo a cuerpo que empieza de pie y sigue en el suelo. Se gana por abandono del contrario, con técnicas de dolor o estrangulación, o por superioridad en puntos. Martes y jueves, para mayores de 16 años.Ver →
- NiñosGrupos por edad desde los 3 años, de iniciación y de competición.Ver →
- CompeticiónEl equipo que compite y cómo se entra en él.Ver →